3-in-1カーボブロッカー｜痩せるというより太らないサプリメント

【娘のダイエットの話】

炭水化物をブロックする「マキシマムストレンス3-in-1 Carb Bkicker（カーボブロッカー）」というダイエットサプリメントを飲み始めました。

ダイエットサプリメントを摂るにあたり、栄養を補給しながら摂ることがすすめられていました。そこで、栄養補助食品として、サプリメントも飲むことにしました。

マキシマムストレンス3-in-1カーボブロッカーとは

マキシマムストレングス3-in-1 カーボブロッカーとは、Irwin Naturals社から販売されているカーボ（炭水化物）の吸収をブロックするダイエットサプリメントです。

カプセルのサイズは9㎜（直径）×26㎜（長さ）とかなり大きいので、飲み込むのが大変でした。

1日2回、2粒を食事の直前、または、食事と一緒に飲みます。ただし、食事後に飲んでも効果はありません。

天然由来成分のため、基本的に副作用がほとんどないといわれています。

ただし、白いんげん豆のエキスを使用していますので、豆アレルギーの方は服用できません。

Irwin Naturals社のサプリメントは、ソフトジェル・カプセルとよばれる形状をしており、中身がリキッド（液状）タイプなので、吸収が早いという特徴があります。

基本的なカーボブロッカー系のサプリメントは分解・吸収に時間がかかるため、食事の30分前に飲む必要がありますが、マキシマムストレングス3in1カーボブロッカーは食事と同じタイミングで飲むことができます。

飲み忘れや食事の時間を気にしながら飲む手間もなくなり、飲むタイミングが悪くて効果がないということもありません。

マキシマムストレングス3in1カーボブロッカーは炭水化物の吸収を押さえます。

パンや麺類、ご飯などの炭水化物を多く含んだ食事といっしょに摂ると、摂取カロリーを大幅に減らせるため、同じ食事量を摂っていてもダイエット効果が期待できるということになります。

今までの食習慣をほとんど変えることなく、ダイエットにつきもののつらい食事制限も必要ないため、ストレスがなく、リバウンドも少ないところが人気です。

このように書いてくると夢のようなサプリメントですが、

あくまで炭水化物をブロックするサプリメントなので、もともと炭水化物をあまり摂取していない場合は効果を期待できません。

つまり、「痩せる」というより、「太らない」というサプリメントであると感じました。特に炭水化物を多く食べる人には、ある程度なら食べても太りにくくなる効果が期待できます。

ダイエットをしている人で、急なお誘いによる外食を楽しみたいときにおすすめだと思います。食べてしまったという罪の意識から解放されて食事を楽しむことができます。ただし、効果があるのは炭水化物だけですので、忘れないようにしましょう。